Die Rennradgruppe trifft sich nach Absprache regelmäßig Dienstags um 14:00 Uhr auf dem Parkplatz der KPB in Mettmann. Folgende Trainingsrunde wird angeboten:
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Es geht von Mettmann über Erkrath, Mettmann, Ratingen Homberg, Wülfrath Flandersbach zurück nach Mettmann.